跳绳计数app

跳绳计数app是一款帮助你养成运动习惯的APP，可以记录跳绳个数、总运动时间，跳绳30-40分能消耗300千卡热量，而一碗白米饭的热量，大约为250千卡。据统计，采用跳绳减肥方法的人，一般都能在两周内瘦掉5-10斤，甚至更多，所以坚持跳绳可以迅速消耗身体热量、保持体型，达成健身计划，体验不一样的锻炼方式，成为更好的自己。

跳绳计数app功能：

【跳绳计数】帮你快速减脂，完成减肥计划

【训练模块】瑜伽、燃脂、塑性、HIIT四大部分

【健身计划】瘦腿计划、减脂计划、马甲线养成、翘臀计划、美背计划

【图文资讯】精选健身小知识，助你成为健身达人

跳绳计数app特色：

关于室内训练我们也有很好的解决方式，我们将训练模块分为：瑜伽、燃脂、塑性、HIIT四大部分，你可以寻找合适自己的运动方式，坚持下去并达到理想的效果。

我们制定了五大健身计划模块：瘦腿计划、减脂计划、马甲线养成、翘臀计划、美背计划，满足爱美女生的体型大变身，完成这些课程，轻松吸引你的那个他。

图文资讯模块解答你的各种健身疑惑与误区，完善你的健身知识体系。

跳绳计数app优势：

十分强大的运动计数工具，多种运动方式的计数需求都是可以满足大家的哦；

专业的跳绳训练平台！新手教学、备战考试、减肥健身……让跳绳更科学、更简单、更有趣！让你爱上运动！

创新的AI计数功能，手机对准跳绳人即可开启跳绳计数，智能识别运动轨迹。

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