你是不是饱受失眠的痛苦？如果是的话，不妨来小梦睡眠这款软件看看，在这里有多种睡眠分析和助眠功能，有很多的方法可以治疗睡眠，这些方法都是经过权威审核的，小伙伴可以放心使用。还有很多的睡眠计划等待使用者执行，用户可以全方位养成良好的睡眠习惯。
软件亮点
1、这款软件的界面采用的是小清新的风格设计，提高了用户的感观体验。
2、软件中会有非常多的睡眠服务为你提供，让你睡眠更加的安稳。
3、这款软件的功能分类十分的详细，使得用户精准的找到自己需要的服务。
软件功能
小梦睡眠全新打造CBTI助眠交互，告别药物助眠的常规方式。
采用失眠认知行为疗法理论，构建睡眠健康数据体系。
专业舒压助眠技术和睡眠生态指数算法，系统性监测分析睡眠数据。
为广大睡眠障碍用户提供更好的睡眠健康管理方案。
软件特色
小梦睡眠APP提供多种呼吸解压、高效放松、正念扫描法，互动式睡眠笔记，可有效缓解失眠焦虑与抑郁。
培养良好睡眠习惯、治愈塑造情绪管理，从而提高睡眠能力和生活工作效率。
小梦—助眠交互引导，每日健康睡眠动向，全方位提醒，健康陪伴好睡眠；
睡眠日记—CBTI失眠认知行为算法，告别药物助眠，引导健康作息，培养优眠习惯。
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