易下载 >运动健身 > 立训健身app v3.1.2

立训健身app

安卓下载

热门推荐

1 乒乓网app: 运动健身 67.2MB

v7.0.2 评分:95

2 Bunnyfit app: 运动健身 23.1MB

v1.6.1 评分:94

3 易跑运动app: 运动健身 44.4MB

v2.8.0 评分:92

4 篮球是爱: 运动健身 53.3MB

v4.0.2 评分:99

5 强基四川app: 运动健身 140.6MB

v1.3.0 评分:95

6 叮当完美健身app: 运动健身 21.6MB

v1.0 评分:99

7 晓春健身app: 运动健身 56.3MB

v1.5.0 评分:94

8 汉姆运动app: 运动健身 18.2MB

v1.25 评分:90

9 一起踢球app: 运动健身 10.9MB

v2.1 评分:91

10 噜啦足球app: 运动健身 31.3MB

v1.0.1 评分:92

分类：运动健身
版本： v3.1.2
大小： 38.9MB
语言：简体中文
平台： Android
时间： 2025-07-06

标签：

运动健身健身管理健身教程

推荐理由立训，科学运动健身教程

软件截图

软件介绍

立训app是一款专业实用的运动健身指导教学应用，通过立训app小伙伴们可以在家学习科学健身课程，实时记录运动数据，分析定制个性化运动方案，了解一下。

立训健身app

立训app功能

1. 500+训练动作指导，并配置专业的动作介绍，保存你训练动作最大重量，卧推、深蹲、硬拉、拉伸、有氧、hiit等

2. 2种训练模式可供你使用，常规模式(灵活配置，根据自己节奏来)，hiit模式(灵活配置，根据预先设定的程序来).不同场景，动态切换

3. 高效可配置的训练流程，根据自己情况定义你喜欢的动作

4. 通过日历、图表等方式，直观显示你的计划和训练记录

更新日志

1.hiit健身模式调整、增加准备视屏和背景音乐；

2.增加版本更新提示；

3.对进行中的训练，优化提示

4.增加本地图片缓存

免责声明：根据我国《计算机软件保护条例》第十七条规定：“为了学习和研究软件内含的设计思想和原理，通过安装、显示、传输或者存储软件等方式使用软件的，可以不经软件著作权人许可，不向其支付报酬。”您需知晓本站所有内容资源均来源于网络，仅供用户交流学习与研究使用，版权归属原版权方所有，版权争议与本站无关，用户本人下载后不能用作商业或非法用途，需在24小时之内删除，否则后果均由用户承担责任。如有侵犯您的原创版权请邮件联系处理，我们将尽快删除相关内容。

发表评论

请自觉遵守互联网相关政策法规，评论内容只代表网友观点，与本站立场无关